В детстве нас стыдили за многие вещи.
За эмоции и поведение: «Как тебе не стыдно плакать? Видишь, никто не плачет. Иди играй.», «Не стыдно тебе маму доводить?», «Да как ты смеешь орать на весь магазин? Как тебе не стыдно?» и т.д.
За желания и потребности: «Не надо меня обнимать! Разве не видишь, что я занята??», «Чего ты ноешь? Ничего страшного в темной комнате нет!», «Как это ты не пойдешь в садик? А ну быстро собралась! Ишь чего захотела!», «В смысле ты не будешь есть суп? Я что, два часа зря его готовила?» и т.д.
За отсутствие успехов и за недостижение результата: «Посмотри, как учится твоя подруга! А ты не можешь!», «Ты отказалась от участия в соревнованиях! Не подходи ко мне!», «Ты столько времени ходишь на тренировку, но так и не достиг успеха!», «»Ты троечник!», «На тебя невозможно положиться! Как ты мог забыть про покупку хлеба?», «Да кто ты такой? За что тебя уважать? Ты ведь ничего не достиг!» и т.д.
И сегодня я хочу остановиться на достигаторах — на людях, которые всю жизнь пытаются чего-то достичь. Они внутри уверены, что достижение принесет им всеобщее признание, уважение, появится факт, за который их можно будет ценить. А без достижения — они никто и зовут их никак.
Они пользуются всеми возможными способами, чтобы достигнуть успеха. Могут идти по головам, не замечая потребности других людей, идти вперед, даже если устали и нет ресурса. У них есть важная потребность — стать успешными.
Такие люди в школе пытаются быть отличниками и искренне переживают из-за троек. Ведь тогда их дома не будут любить. Потом они стремятся оправдать ожидания взрослых и поступают в «нужный» ВУЗ. Дальше они изо всех сил стараются следовать плану и найти хорошую работу, на которой начинают делать карьеру, раскидывая всех на своем пути. Или изо всех сил стремятся создать семью, потому что надо.
Их жизнь похожа на одно сплошное достигаторство. Ступенька за ступенькой.
Но каждый раз, когда они достигают успеха, внутри не появляется удовлетворение. «Этого недостаточно, нужно еще». И они идут дальше.
Так проходят годы. Проходит жизнь. Годам к 30-40 у таких людей снаружи появляется много успехов, а внутри растет незаполненная уважением и ценностью дыра. Потому что за все их достижения они получают временные комплименты и восхищение, а внутри удовлетворение не появляется.
Внутри таких людей живет маленький ребенок, который искренне верит, что его можно любить и уважать только за достижения, за успех. А просто так, просто потому, что ты — ребенок своих родителей, просто потому, что ты хороший человек, любить и уважать не будут…
Что же делать? Как перестать бежать, словно белка в колесе?
Остановитесь, прекратите заниматься достигаторством и оглянитесь на свою жизнь! Что в вашей жизни важно лично для вас? Что вам приносить удовольствие? Начните жить СВОЮ ЖИЗНЬ, А НЕ ДОКАЗЫВАТЬ КОМУ-ТО, ЧТО ВЫ — МОЛОДЕЦ.
Научитесь замечать ваши собственные потребности, видеть даже маленькие успехи в своей жизни, начните себя хвалить за то, что вы делаете для близких людей, за то, что позаботились о себе, за то, что покормили бездомную собаку, за то, что не загрязняете окружающую среду, за то, что дарите любовь и тепло своим детям. Просто так. Просто потому, что они — ваши дети. А не потому, что они достигли успеха.
И тогда внутри появится чувство удовлетворения, которое вы так долго искали снаружи. Ваш внутренний ребенок будет напитан необходимой ему любовью, теплом, уважением. На него наконец-то обратят внимание просто так!
И когда внутри появится самоценность, самоуважение и безусловная любовь, тогда мир отзеркалит вам эти внутренние ощущения!
