Есть такое понятие аутентичность. Это про способность быть настоящим, а не изображать из себя кого-то. 

Но когда мы растем в семье, где страшно быть собой, небезопасно проявлять себя таким, какой ты есть, показывать свои чувства, быть неуспешным, чумазым, непослушным. Когда ты не можешь показать свою уязвимость, взрослые отвергают тебя злого, недовольного, уставшего, грубого. Тогда ты привыкаешь кого-то изображать из себя, чтобы понравиться взрослым. Потому для любого ребенка важнее отношения с родителями, чем собственные чувства, желания, потребности.

И тогда появляются люди оборотни. 

Как они проявляются? Вот только что человек кричал на своего ребенка с яростью в голосе, а через минуту ему звонит по телефону начальник и он готов трубку целовать, такие нежные и радужные речи начинают из него изливаться, улыбка заискивающая и т.д. Потому что кричать яростно на начальника опасно. А на ребенка нет. Потому что когда кричал в детстве на взрослых, получал такую обратную связь, что становилось опасно. И теперь во взрослом возрасте страх сковывает, как тогда в детстве, когда возникает желание кричать, противоречить, или просто сказать «нет». 

Вообще все мы играем роли. И нормальным является поведение людей, соответствующее тому месту, в котором они находятся. Так в роли мамы или папы — мы одни, в роли сотрудников — мы другие, в роли детей — мы третьи. 

Но когда в разных ролях человек меняется до неузнаваемости — это говорит о том, что он в этот момент не аутентичен и изображает из себя кого-то. Например, очень добрая мама, которая на работе становится авторитарным начальником. Очень послушный с родителями сын, со своими детьми ведет себя, как тиран. 

Когда человек аутентичен, когда он не боится быть собой, настоящим, тогда он в разных ролях проявляется, действует, показывает эмоции примерно одинаково. Потому что он настоящий. И если человек не может терпеть, когда его не слышат, он говорит об этом всем — и своему ребенку, и начальнику. Но в разных, соответсвующих ситуации, формах. Если человек уважает себя, то и других людей он тоже уважает, независимо от возраста и занимаемого положения. 

Конечно, рядом с такими людьми спокойнне, ведь ты знаешь особенности человека и что от него ждать. Если же человек постоянно изображает из себя кого-то, тогда не понятно, что произойдет с ним в следующую секунду и какую маску он наденет на себя. И это не безопасно для других людей и тревожно. 

Во взрослом возрасте каждый психически здоровый человек способен справиться со страхом быть собой. И может разрешить себе быть настоящим, не бояться своих чувств, хотеть чего-то, удовлетворять свои потребности и нести ответственность за свои действия.